<<<Osobnosti: Jan Horák kulturistika, Ondřej Broda plavání>>> Hubnete a chcete sledovat svoje výsledky? Informace o diagnostickém přístroji InBody 230, zde.

kontakt
kvalifikace
reference
recepty
literatura
osobnosti Nově přidáno

Partneři:

 

TOPlist

 

 

Fitness není jen o "zvedání železa" nebo jen o dušeném kuřecím..

Fitness je životní styl a postoj k životu..

Fitness je být, vypadat a cítit se fit..

..s Fitness lze začít kdykoliv!




Přeji Vám, ať se vydaří,


5 dílků puzzle => 5 základních pilířů fitness:

  • DIAGNOSTIKA určení výchozího stavu a průběžné sledování výsledků
  • VÝŽIVA zebezpečení hodnotného a vyváženého příjmu živin
  • POSILOVÁNÍ tvarování a změna proporcí postavy
  • KONDICE zvládnutí fyzických aktivit a doplňkové sporty
  • REGENERACE › protože bez odpočinku to zkrátka nejde
Princip puzzle všichni známe – jednotlivé dílky skládanky se spojují tak, aby do sebe zapadaly. Pokud se podaří správně sestavit všechny části, uvidíme výsledek. Pokud skládanku složíme špatně, nebo nám chybí nějaký dílek, obraz není úplný.
Máte-li pocit, že Vám nějaký dílek schází, nebo jste některý marně a dlouho hledali, tak si na něj klikněte!